'Kepala sakit sangat macam nak pecah', itu luahan yang biasa bagi orang yang kena migrain. Saya tak pernah kena migrain & memang tak tahu rasa sakit migrain tapi kesian bila tengok orang yang kena serangan migrain ni.. iye lah, saya yang sakit kepala biasa2 ni pun dah rasa macam nak ketuk kepala kat dinding, macam mana pulak orang yang kena migrain sampai rasa nak pecah kepala 😫
Migrain ni sejenis sakit kepala yang biasa menyerang sesetengah individu, merupakan neurology chronic disorder - sakit kepala yang mungkin berlaku dengan gejala seperti loya, muntah, atau sensitif kepada cahaya. Dalam banyak orang, sakit berdenyut dirasai hanya di sebelah kepala, kebiasaannya 1 bahagian sahaja.
Tanda-tanda sakit migrain biasanya kita akan rasa:-
- sakit/nyeri macam kena cucuk dengan jarum pada sebelah kepala
dan merebak ke bahagian hidung dan sekitar mata.
- Sakit yang teramat sangat dan rasa berdenyut2.
- Pandangan terasa macam silau..kadang2 kabur dan ada juga yang menjadi gelap
- Mual, tekak loya, muntah dan kadang2 kaki tangan semua jadi sejuk
- Tiba2 jadi sensitif pada bunyi dan suara
Serangan migrain selalunya berakhir dalam tempoh 4-72 jam. Sesetengah pesakit mengalami bengkak2 dan membesar di bahagian tertentu badan kerana pengumpulan cecair dalam badan.
Saya sendiri pernah melihat orang yang diserang migrain, menangis menahan kepala yang sangat sakit, langsung tak boleh buat apa2, last2 ambil ubat tahan sakit dan tidur. Persoalannya, sampai bila perlu bergantung pada painkiller yang kita tahu banyak kesan sampingannya....Bukankah lebih baik kita berusaha membaiki masalah ini daripada menjadi lebih teruk?
Shaklee menawarkan 2 jenis suplemen yang fungsi asasnya dapat membantu mengurangkan migrain; iaitu B Complex dan Ostematrix.
B Complex
kandungan B Complex Shaklee
Kajian telah menunjukkan Riboflavin (vitamin B2) yang memainkan fungsi penting untuk menghalang sakit migrain. Pengambilan dos tinggi riboflavin seharian didapati berkesan untuk mengurangkan kadar serangan sakit migrain. Tetapi tidak dapat dipastikan pengambilannya dapat mengurangkan rasa sakit @ tempoh jangkamasa setiap kali sakit migrain.
Emmmm...apa yang kita mahukan ialah menghalang serangan migrain itu berlaku, jika tidak berlaku migrain maka tidaklah kita merasa sakit, betul tak? Jadi amalkan lah mengambil B Complex ini dalam amalan diet seharian kita, bagi yang mengidap migrain boleh naikkan dos 2~3 biji sehari (*dengan nasihat doctor terlebih dahulu). Ia mengambil masa 2~3 bulan untuk mendapatkan kesan yang baik. Ibu mengandung & breastfeed walaupun mengidap migrain tidak digalakkan mengambil riboflavin dalam dos yang banyak.
Ostematrix
kandungan Ostematrix Shaklee
Kalsium dan vitamin D didapati membantu dalam mengurangkan sakit kepala atau migrain. Bagaimanapun terlebih dos kalsium juga boleh sebabkan sakit kepala! sebab itu Ostematrix Shaklee adalah lebih sesuai sebagai sumber kalsium sebab kandungannya bukan sahaja kalsium semata-mata. Magnesium membantu menenangkan otot. Jika seseorang itu dalam keadaan otot yang tengah ketat, pengambilan kalsium tanpa magnesium akan sebabkan sakit kepala kerana peningkatan ketegangan otot saraf di kepala. Tapi jika otot seseorang itu dalam keadaan terlalu longgar atau tak cukup fit, kalsium boleh membantu untuk keperluan otot, interaksi otot dengan saraf dan bantu hilangkan sakit kepala.
Ostematrix
So cubalah dulu set ini untuk 2 ~ 3 bulan. Alangkah lebih baik kita memilih alternatif tanpa menggunakan drug/medication yang pastinya ada kesan jangka masa panjang yang tidak sihat.
Bagaimana nak dapatkan set ini?
Hubungi saya , 019-9480013. sms/call/whatsapp/wechat.
fb : Jaja Kamal
email : carfytsar@gmail.com
